Articles de Jacques Renard
Canicules à répétition : où habiter en France pour mieux supporter les étés de demain ?
Les étés 2022 et 2023 ont marqué un tournant dans notre rapport collectif à la chaleur. Trois canicules successives, des records de température battus dans…
Seniors : la climatisation protège-t-elle vraiment des coups de chaleur ?
Chaque été, les médias relaient le même conseil : « restez au frais, allumez la climatisation ». Pourtant, dans mon cabinet, j’entends régulièrement des patients…
Sueurs nocturnes après 55 ans : les causes fréquentes, les causes rares et le bilan à demander
Vous vous réveillez trempé, les draps humides, le pyjama collé à la peau. Ce n’est pas la première fois. Depuis quelques semaines ou quelques mois,…
Jeux de mémoire pour seniors : lesquels ont une preuve scientifique d’efficacité — et lesquels non
Chaque semaine, je reçois des messages de lecteurs d’Ingambe qui me demandent si les applications de « brain training » valent vraiment le coup. Sudoku,…
Test mémoire après 55 ans : les évaluations disponibles, ce qu’elles mesurent et leurs limites
Après 55 ans, beaucoup d’entre nous connaissent ce moment désagréable : chercher ses mots, oublier un prénom familier, perdre le fil d’une conversation. Ces petits…
Autophagie, télomères, inflammaging : les 3 mécanismes biologiques qui déterminent comment vous vieillissez
Il y a quelques années, lors d’un séminaire à Lyon, un collègue m’a posé une question qui m’a longtemps habité : « Jacques, si tu devais…